임신하기 쉬운 사람들의 특징 VS 임신하기 어려운 사람들의 특징

아기를 바로 갖고 싶어도 임신할 수 있는 것은 아닙니다. 

2015년 조사에 따르면 부부의 35%가 난임에 대해 걱정하고 있습니다. 

부부의 18.2%가 난임 검사 또는 치료를 받았습니다. 

 

임신하기 쉬운 사람들 특징과 임신하기 쉬운 몸을 만드는 방법을 알려드리겠습니다.

 

 

임신 원리

 

성인 여성의 몸은 뇌하수체와 난소에서 약 1개월 주기로 호르몬 자극을 받아 배란과 기간을 반복합니다.

뇌하수체에서 분비되는 난포 자극 호르몬은 난소에서 난포를 점차적으로 성장시킵니다. 

 

이 기간 동안 난소에는 에스트로겐을 분비하여 자궁 내막을 두껍게 하고 수정란을 준비합니다.

배란은 성숙한 난자가 황체 형성 호르몬에 의해 자극되어 복강으로 배출되는 경우입니다.

 

배란 후 난자는 나팔관에 의해 나팔관으로 옮겨지고 정자기 나팔관 뒤쪽의 나팔관의 팽대부에 도착할 때까지 기다립니다. 

난자와 정자가 나팔관에서 만나 수정이 이루어지면 수정란은 분열하면서 자국으로 이동합니다. 

 

수정란이 자궁 내막에 착상할 수 있으면 임신이 이루어집니다. 

 

임신이 이루어지지 않는 경우 기간은 두꺼워진 자궁 내막이 배출되는 때입니다. 

월경 첫날부터 다음 기간이 시작되기 전날까지의 기간을 생리주기라고 하며 25일에서 38일은 정상주기로 간주됩니다.

 

 

임신하기 쉬운 시기는 언제인가요?

 

임신하기 쉬운 시기는 배란 전후입니다. 

배란 후 난자가 수정될 수 있는 기간은 약 24시간입니다. 

또한 여성의 몸에 들어가는 정자가 살아있는 기간은 48-72시간입니다.

 

수정이 확립되고 임신되기 위해서는 성관계 시기가 중요합니다.

배란일 3일 전부터 배란 다음날까지 5일이 임신하기 가장 쉬운 시기라고 되어있습니다.

임신하기 가장 쉬운 시기는 배란 1~2일 전입니다.

 

따라서 임신 배란 날짜를 아는 것이 중요합니다.

• 기초 체온 기록
• 생리주기 알기
• 배란 테스터가

배란 날짜를 예측하고 배란일에 따라 성관계 시기를 여러 번 정하세요.

 

 

임신하기 쉬운 사람들의 특징

 

임신하기 쉬운 사람은 임신주기가 순조롭게 진행되는 사람입니다.

배란을 위한 난소 기능, 난자가 통과할 수 있도록 나팔관, 수정란이 쉽게 착상할 수 있는 자궁이 있는 사람은 임신할 가능성이 높습니다.

 

그리고 생리가 좋고 월경 중 생리혈이 너무 많거나 적지 않으며 35세 미만입니다.

 

 

임신하기 어려운 사람들의 특징

 

• 35세 이상

여성은 35세 이후에 임신할 가능성이 급격히 낮아집니다.

난자의 근원 인 난모세포는 태어날 때 생성이 되는데 개수도 줄어들고 새로 생겨나지 않기 때문입니다.

35세 이후 임신율이 감소하고 유산율도 증가합니다. 그 이유는 노화로 인한 난자의 질 저하, 난자의 염색체 이상과 수정 후 배아 발달의 악화라고 생각됩니다.

 

 

• 과체중

과체중은 호르몬 균형을 깨뜨릴 수 있으므로 주의하십시오. 

일부 과체중 여성은 당과 지질의 비정상적인 대사 또는 난포가 배란 없이 난소에 축적되는 다낭성 난소 증후군으로 인해 무배란이 됩니다.

 

또한 당뇨병에 걸리기 쉬운 체질을 가진 사람도 배란 장애에 걸리기 쉽다고 되어 있습니다.

너무 많은 체중이 되지 않도록 주의하십시오.  또한 저체중이면 영양부족이라 생명유지에 필요하지 않다고 판단되어 난소의 기능을 멈추고 배란도 멈추기도 합니다.

 

 

• 기초 체온 변화 없음

일반적으로 배란까지의 저온 기간과 배란 후 고온 기간의 두 가지 기간이 있습니다.

그러나 기초체온에 변화가 없다면 생리가 있어도 배란하지 않았을 가능성이 있습니다.

걱정이 되면 가능한 병원을 방문하여 진료받아 보시기 바랍니다.

 

 

• 흡연

여성의 흡연이나 간접흡연은 난소 기능을 감소시킵니다.

임신 중 흡연은 태아 발달에 악영향을 미치고 조산의 위험을 증가시킵니다.

남자들도 조심해야 합니다.  흡연은 정자를 더 단단하게 만들고 발기 부전의 위험을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

• 성병 & 개복수술

클라미디아와 임균 감염은 나팔관이 통과하거나 정자가 자궁으로 들어가는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.

 

 

• 생리통 

강한 생리통은 자궁 내막증의 흔한 증상입니다. 

자궁 내막증은 난임으로 이어지는 경향이 있으므로 불안한 점이 있다면 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.

 

 

• 생리혈 양의 변화

생리혈의 양은 나이, 호르몬 상태, 질병에 따라 다릅니다.

나이에 따라 생리 혈량이 줄어들 수 있으며, 자궁내막증과 자궁 근종으로 출혈량이 증가할 수 있습니다. 

우려되는 신체 변화가 있다면 의사의 진찰을 받으시기 바랍니다.

 

 

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